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産後の骨盤に自信がありますか?(国立 立川 国分寺 鍼灸)国立駅徒歩2分 妊婦さんが受けられるはりきゅうアロマサロン あすりーぶ

2016年05月19日 category : イベント 

 

産後の骨盤に自信ありますか?

産後の骨盤調整ってよく聞くけど、実際、どうやって戻すか知っていますか?

 

出産を終えたら全てが元通りというわけではありません。
10か月間、胎児を育てたママのカラダは大きなダメージを受けています。

 

外見も妊娠前と大きくボディラインが変化するため、 何とかしたいと負荷の強い腹筋を行うなど、間違った方法でケアしてしまい 逆に症状を悪化させてしまっている方も少なくありません。

 

ママは産後ダメージを受けた身体をケアすることはもちろん、 次に大きく女性のカラダが変化する閉経後のトラブルを予防し、 家族といろんなことが楽しめる快適なカラダのために、正しい知識をもって、 ケアしていく必要があります。

 

そこで、今回は骨盤に特化したスペシャルイベントを開催

 

体をほぐす鍼灸師のえりとペリネケアやエクササイズのプロ 理学療法士のまつのがコラボします

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鍼灸師による骨盤調整スペシャルケア

今、私の骨盤ってどうなっているの?

 

実際にわからないのにセルフケアを行っても逆効果ということもあります

 

マンツーマンでチェックしながら硬くなっている筋肉や靭帯を緩め、締めるべきところはしっかり締めて整えていきます。

 

整体、マッサージ、鍼灸を用いて、あなたにあったケアをご提供します。

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自宅でもできる骨盤調整を学ぶ講座&エクササイズ

・ペリネ(骨盤底筋)と産後のカラダについての基礎講座と骨盤チェック
・ペリネの動きを促すストレッチやエクササイズ

 

※大量に汗をかくようなエクササイズではありません。
個々の状態によって、動きの内容を調整いたします。
※赤ちゃんとの生活での動作のアドバイスも行います。
※ご希望の方には抱っこひもの装着調整いたします。

 

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どちらも嬉しいのが託児付

 

施術後、心も身体も軽くなりますよ。

 

そして、きっとママをがんばって待っていた
我が子に会った瞬間とても愛おしく感じます!!

 

よし!頑張るぞと新たな気持ちで
子どもと向き合えニコニコです!!

 

 

こんな方にお勧めです


✔頑固な肩こりさん

✔抱っこで腰がいたいママ

✔寒くて冷えてしょうがない方

✔とにかくリラックスしたい方

✔産後腸っとしたことで尿漏れが起こる方

✔産後の下っ腹ポッコリお腹が気になる方

✔骨盤がぐらぐらする感じがする方

✔膣のゆるみが気になる方

✔夕方の小股に加水感がある方

✔産後の腰痛や肩こりがつらい方

✔産後の体をしっかり自分でケアしたい方

 

今城絵梨香(鍼灸師)
鍼灸師・アロマセラピスト・スポーツアロマトレーナーはりきゅうサロン athlive 院長
スポーツアロマトレーナーとして2004年アテネオリンピック選手村でオイルトリートメントを用いて選手のサポートを行った経験を持つ。2男1女の母
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大林松乃(理学療法士)
ブログ:mom’s labody

国立市在住、1.4.6歳児の男の子のママ。
理学療法士として産前産後を中心とした女性の快適なからだづくりのお手伝いをしています。

《講師プロフィール》
理学療法士(国家資格)
福祉住環境コーディネーター
Webライター
大林松乃さん

託児担当 はやみともこさん とんとん♪あそぼ運営

NCMA認定チャイルドマインダー

私も一児の母です。預けるのが初めてでも大丈夫です。
安心して受けていただけるようお子様をお預かりします

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ご案内
■5月25日(水)

時間:骨盤調整(整体・マッサージ・鍼灸などを用いてオーダーメイドにご提案させていただきます)
①9:30~10:30
②10:30~11:30
③11:30~12:30

各1名ずつ時間:ペリネケアセミプライベートレッスン
①10:30~12:0 2名

【ご予約】
ご希望のかたはこちらから必ずご返信させていただきますが、 たまにご連絡が遅くなる場合がございます。その場合は恐れ入りますが 再度お知らせいただければ助かります。
◆キャンセルについて◆


セラピーは完全予約制ですので、お休みされる場合は、必ず、お早めにご連絡をお願い致します。
キャンセルのご連絡は、遅くても前日17時までにいただけると幸いです。それ以降となる場合、お電話にてご連絡ください。

施術中のため 出られない場合もありますが、折り返しお電話致します

■対象:

産後6週間以上のママさん
(※お子様は生後6週以上~修学前まで)
 

■料金:
託児付骨盤調整    60分 6000円
ペリネケアセミプライベートレッスン(同室託児付) 90分 5000円

■場所:
はりきゅうサロン athlive(アスリーブ)
東京都国立市中1—8—26 ジュネス国立102
※国立駅南口より徒歩3分。
詳しい行き方はこちらよりご確認ください。 

■持ち物:
【施術用】お水
【ペリネケア用】 動きやすい服装 (服の上から骨盤底の筋肉の動きを確認しますのでジーンズ等はお控えください)  お子様同伴の方は使用中の抱っこ紐とおこさんの持ち物
【託児用】ごはんやおやつ(必要あれば)、飲み物、おむつ(またはパンツ)、おしりふき、着替え、汚れ物を入れるビニール袋、それと遊び慣れたおもちゃがあればご持参ください。
 

<ご注意事項>
お着替えやお子様を預けるお時間などありますので、お時間に余裕を持ってお越し下さい
※開催最少人数に満たない場合中止となることがあります。
(その場合は1週間前にお知らせします。)
※セラピストやベビーシッターの都合や天候などにより、中止、またはお日にち変更とさせていただくこともあります。どうぞご了承ください。 

 

はりきゅうサロン athlive   (あすりーぶ)

◇料金表    
こんな施術を行います

◇詳しい行き方
JR中央線国立駅南口から徒歩3分です

 

◇ご予約可能日
空き状況です

電話をかける

◇ネット予約はこちらから
 24時間ネット予約です 

  
◇問い合わせフォーム
 気軽にメッセージください

利用の皆さまと主な目的

【マタニティーの方】逆子つわり足のつりむくみ、腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛症状など
【産後の方】肩こり腰痛腱鞘炎ひじの痛み背中のハリ、不眠、産後うつ尿漏れ
など
【その他すべての女性】
不安・イライラなどの自律神経症状、肩こり椎間板ヘルニア、五十肩、リウマチ、頚腕症候群、頸椎捻挫、膝などの関節痛、頭痛冷え性など

また、小さなお子様もご一緒に施術を受けることができます。

【小児】
かんむし、夜泣き、食欲不振、爪を噛む、ダダをこねる、喧嘩をする、 物を投げる、便秘、風邪、小児喘息、アトピーなどの症状でお悩みのベビーちゃんを治療しております

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